Ingin bikin diet simple (tumis ayam jangwor) yang lezat? Gak perlu ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep diet simple (tumis ayam jangwor) terbaik! Hadirkan diet simple (tumis ayam jangwor) untuk agenda masak akhir pekan ini. Makanan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Kebanyakan orang sudah minder duluan diet simple (tumis ayam jangwor) karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet simple (tumis ayam jangwor)! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, agar rasa makanan kuat tentu saja harus memakai berbagai bumbu agar masakan yang dibikin tidak terasa hambar. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, teman-teman dapat menyiapkan diet simple (tumis ayam jangwor) hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin diet simple (tumis ayam jangwor) yuk!
Untuk membuat Diet simple (tumis ayam jangwor), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan Bahan :
- Gunakan 1/4 dada ayam
- Siapkan 1 buah wortel
- Siapkan 1/2 buah jagung
- Gunakan 1/2 ons kembang kol
- Siapkan Bumbu 1 :
- Sediakan 2 siung bawang merah (iris tipis)
- Siapkan 3 siung bawang putih (iris tipis)
- Sediakan Bumbu 2 :
- Sediakan 1/2 sdt Kaldu ayam bubuk / garam
- Sediakan 1 sdm minyak zaitun (boleh diganti minyak biasa)
- Gunakan Air (secukupnya)
Agar tidak kelaparan di tengah malam biasakan makan malam pada waktu yang tepat dengan menu-menu bergizi sehingga program diet yang kamu jalani tidak berantakan. Menu makan malam dengan sayur dan potongan daging ayam yang di tumis ini tentu akan menggugah selera makan kamu. Contoh Menu Makan Siang dan Malam Diet DEBM. Orak-arik telur, tumis cumi, goreng ikan laut atau ikan asin, telur dadar, ayam bakar tanpa kecap, sayuran wortel, jus tomat, tumis pokcoy, tumis rebung, sup ikan, sup ayam, dll.
Langkah-langkah menyiapkan Diet simple (tumis ayam jangwor):
- Potong" semua bahan, kemudian cuci bersih (untuk ayam direbus dulu)
- Panaskan minyak, lalu tumis bumbu 1 sampai layu, lalu masukan semua bahan (kecuali ayam) kemudian aduk"
- Tunggu sampai layu, setelah itu masukan bumbu 2 aduk" dan setelah itu masukan ayam dan aduk kembali
- Kemudian tambahkan air sedikit tunggu sampai bumbu meresap dan semua bahan empuk dan siap disajikan
- Selamat mencoba
- Nb : kalau pakai kaldu bubuk, garam tidak usah dan sebaliknya
Jadi kalau siang boleh di kombinasikan dengan sayuran. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Anak dengan suami pun kena paksa diet sekali. -Nasi segenggam-Ayam grill-Sayur campur.
Ternyata tidak susah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat diet simple (tumis ayam jangwor). Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
