Perlu hidangan praktis untuk hari ini? Resep bubur ayam versi diet ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Hadirkan bubur ayam versi diet untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang sudah menyerah duluan bubur ayam versi diet karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ayam versi diet! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, kualitas bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kalian dapat menyiapkan bubur ayam versi diet hanya dengan menggunakan 18 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep bubur ayam versi diet!
Untuk menghidangkan Bubur ayam versi diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 2 sdm oatmeal (me:quaker)
- Siapkan 2 sdm cream soup powder rasa ayam
- Gunakan 250 gram dada ayam
- Sediakan 2 butir telur rebus
- Sediakan 1 batang daun bawang iris halus
- Gunakan Secukupnya bawang goreng
- Siapkan Secukupnya garam dan gula
- Gunakan Secukupnya air
- Gunakan 2 lembar daun salam
- Sediakan 1 batang sereh, memarkan
- Sediakan Bumbu halus utk kuah :
- Siapkan 5 siung bawang merah
- Ambil 4 siung bawang putih
- Siapkan 3 cm kunyit
- Siapkan 2 cm jahe
- Ambil 1 sdt ketumbar bubuk
- Siapkan 1 sdt lada bubuk
- Siapkan 2 butir kemiri
Menu ini pas untuk kamu yang sedang diet dan mencari alternatif pengganti nasi. Walaupun kita buat bubur ni untuk orang sakit, selalunya mesti akan ada yang nak tumpang makan sekali. Jadi dinasihatkan masaklah lebih sikit ya! Sarapan bubur ayam tidak akan membantu turun berat badan lebih cepat.
Cara menghidangkan Bubur ayam versi diet:
- Untuk buat kuahnya : tumis bumbu halus, daun salam dan sereh sampe harum.. tambahkan air, garam dan gula secukupnya..
- Tambahkan dada ayam.. menjelang matang, tambahkan telur rebus.. masak sampe ayam matang dan bumbu meresap rata ke dlm telur.. sisihkan..
- Utk bubur : larutkan cream soup powder rasa ayam bersama air secukupnya.. tambahkan oatmeal dan aduk sampe rata.. masak diatas api sedang sambil diaduk sampe mengental..
- Taruh bubur oatmeal nya di mangkok, kasih kuah nya, suwiran dada ayam, telur rebus, bawang goreng, dan daun bawang.. bubur ayam versi diet siap disajikan😊😊😊
- NOTE : utk membuat bubur, sebaiknya larutkan cream soup powder pake air yg adem dan tidak diatas kompor menyala karna nantinya cream soup powder akan menggumpal.. selamat mencoba😊😊😊
Buat Anda yang sedang diet, sarapan bubur ayam bisa bikin Anda susah turun berat badan. Karena bubur membuat Anda lebih cepat lapar, Anda mungkin jadi tergoda untuk mencari camilan sebelum jam makan siang. Bubur ayam tadi bisa dipadukan dengan sayur, seperti rebusan sawi, dan tahu. Akan terasa lebih nikmat bila Anda memiliki lauk pendamping lain, seperti ayam masak kemangi (klik di sini untuk melihat resepnya). Jangan lupa untuk menaburi semangkuk bubur ayam gurih Anda dengan bawang goreng dan potongan daun bawang.
Selamat mencoba resep bubur ayam versi diet! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
