Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep opor ayam tahu rendah lemak ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! opor ayam tahu rendah lemak, hidangan gampang dan cepat untuk dimasak. Cocok untuk disajikan kapan saja untuk keluarga tercinta.
Pada umumnya orang takut mulai memasak opor ayam tahu rendah lemak karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari opor ayam tahu rendah lemak! Pertama dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat membuat opor ayam tahu rendah lemak hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep opor ayam tahu rendah lemak!
Untuk menyiapkan Opor Ayam Tahu Rendah Lemak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan 3 potong tahu kuning ukuran besar
- Ambil 3 potong ayam
- Sediakan 1 bungkus bumbu opor mamasuka
- Ambil 1 batang bawang daun
- Sediakan 1/2 santan kara uk kecil
Ibaratnya, bila ada bayi-bayi kuman yang baru saja tumbuh, dapat langsung mati. Proses pendidihan pun harus dengan api kecil, dan diaduk perlahan agar panasnya merata, juga lemak-lemak dan protein tidak rusak atau pecah. Agar tetap bisa menikmti hidangan opor tanpa memikirkan penambahan berat badan, berikut penjelasan kandungan lemak dalam setiap bagian dari daging ayam berdasarkan laman Livestrong. Tidak hanya saat lebaran, opor ayam juga cocok untuk disantap kapan pun.
Proses memasak Opor Ayam Tahu Rendah Lemak:
- Potong tahu yg telah dicuci sesuai selera, lalu goreng sebentar. Tiriskan
- Masukkan air kira2 500-600 ml kedalam panci, masukkan juga santan dan bumbu opor jangan lupa koreksi rasa. Awal2 masukkan setengah bungkus bumbu aja, kalo dirasa kurang baru masukin semuanya
- Masukkan ayam lalu biarkan mendidih dan ayam matang, setelah itu masukkan tahu
- Tunggu hingga meresap dan hidangkan
Ada banyak kreasi opor ayam dengan sedikit perbedaan pada bumbu dan bahan tambahan yang digunakan untuk melengkapi ayam sebagai komponen utamanya. Cari tahu lebih banyak soal resep opor ayam, yuk. Lihat juga resep Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) enak lainnya. Opor ayam is an Indonesian dish from Central Java consisting of chicken cooked in coconut milk. Opor ayam is also a popular dish for lebaran or Eid ul-Fitr, usually eaten with ketupat and sambal goreng ati (beef liver in sambal).
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat opor ayam tahu rendah lemak. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
